BalanSlife.ru Blog

Питание при анемии 0

Продукты, которые следует употреблять при анемии

Трудности в концентрации внимания, постоянная усталость, бледность кожи, ломкость волос и ногтей, частые головные боли. Это только некоторые из симптомов анемии. Если вы один из тех людей, которые услышали диагноз "анемия" – обязательно измените...

натуральные продукты купить 0

Определяем натуральность продуктов

На современном этапе жизни мы не испытываем дефицита в продуктах питания. Однако при всем этом далеко не все продукты отличаются значительным качеством. Именно поэтому при покупке перед нами зачастую встает вопрос относительно того, насколько...

Цветовая гамма соков 0

Полезная цветовая гамма фруктовых и овощных соков

Жизнь в современном мире, к сожалению, насыщенна разными вредными продуктами и микроэлементами. И для того, чтобы оставаться здоровым и энергичным, каждый уважающий себя человек должен ежедневно включать в свой рацион не менее 400 грамм...

vegetarianstvo 0

Развеиваем мифы о вреде вегетарианства

Существует достаточно большое количество мифов о вреде вегетарианства. Основные мифы связаны с мнением о том, что вегетарианцы недополучают определенные витамины, минералы, аминокислоты и жиры. Даже учитывая то, что многие медицинские организации утверждают обратное, люди...

yapondiet750 0

Японская диета

Второе место по популярности среди диет по праву занимает Японская. Ее отличительные особенности – это скорость и стабильный, воспроизводимый многократно результат. По этим параметрам она ближе всего к Кремлевской. Средние показатели составляют примерно 7-8...

korichka 0

Ароматное похудение: диета с корицей

Корица - уникальная специя. В кулинарии она заменяет искусственные приправы и подсластители, а в диете помогает сдерживать аппетит. Если добавите её в кефир или кофе, ваш обычный "перекус на ходу" станет более сытным, а...

grechka 0

Пару слов о гречневой диете

Гречка является одновременно и питательным, и полезным продуктом, который ко всему прочему еще и очень вкусный. По сравнению с овсяной диетой гречневая кажется все же более интересной. Кроме того, эта диета подойдет тем, кто...

chai-zel 0

Диета недельная с зеленым чаем

Зеленый чай эффективно борется с излишками веса. Напиток нормализует обмен веществ и ускоряет сжигание калорий, тем самым противостоит накоплению жира. В листьях зеленого чая есть практически все необходимые организму микроэлементы и витамины, именно в...